喝冰红茶长胖了怎么办？？

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解决时间 2021-05-10 10:32

提问者网友：练爱
2021-05-09 21:02

都怪康师傅冰红茶，我买老是再来一瓶，于是就天天喝，喝啊喝的也习惯了，好像上瘾了，感觉变胖了，称了一下，乖乖，不得了，1个多月胖了20多斤！好多衣服不能穿了！我以前很苗条的，177cm 55KG，现在变成177cm 68KG！！！好多衣服不能穿了，夏天那个热啊，还要人活吗？我该怎么办？继续喝还是戒掉？冰红茶真的让人变胖吗？各位大虾求解，对了我是男的

最佳答案

五星知识达人网友：七十二街
2021-05-09 21:20

你是女的男的，

红茶吃了对身体不好你不知道吗，

但是我觉得你胖不应该是红茶原因，自己缺少运动，又喝含激素的东西，

真的想喝茶，去买茶包，放心多了，

最好用茶叶，不行就喝水，我每天喝水，不喝其他饮料。

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1楼网友：拾荒鲤
2021-05-10 00:58

肯定是戒掉吖~！！

冰红茶含了多少添加剂就先不说了，糖分那肯定是有的~！应该还挺高的~！（不高不好喝吖~！）

而且喝太多外面的饮料都不好的，希望你可以改变一下你的习惯~！还是白开水比较合适~！！

2楼网友：西岸风
2021-05-09 23:28

你说的那种茶属于茶饮料，里面的含茶量少的可怜，还含有香精、糖等物品，喝多了有害健康，尽量少喝或不喝。建议你喝茶叶茶。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。我每天都在坚持喝NE 减肥茶。我觉得减肥效果真挺不错。不拉肚子，不伤身，不反弹。

3楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-09 21:57

每天尽量适量的运动晚餐尽量不要吃。。。吃点水果就好。。早上起来就喝杯清水很有效果。如果你自己能在网上搜到这个减肥的东西话。建议你可以买来试试。你可以按照你自己的减肥要求来买这些东西。没有什么副作用，而且瘦的还满明显的！

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喝冰红茶长胖了 怎么办？？

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