为什么我刚睡醒还是困？
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-07 18:50
- 提问者网友：了了无期
- 2021-05-06 22:15
为什么我刚睡醒还是困？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-05-06 22:21
那是因为你太累了吧，或许，刚起来的时候伸一下腰就会好一点的。试试看吧。
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-05-07 00:55
可能是因为你太疲劳了吧，一般成年人的正常睡眠时间是7--8个小时，但是最低不能少于6个小时，当然睡的太迟也会影响你的睡眠质量的，一般8--11点睡觉为最佳，早上就可以适当起早点，所以建议你早睡早起，晚上可以睡觉钱喝点蜂蜜，有助于睡眠的。。。希望微薄之见可以给你带来帮助，呵呵
- 2楼网友：野慌
- 2021-05-06 23:15
没睡够呗，接着睡。
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-05-06 22:58
刚睡醒还是困，那还是睡眠不足。还有就是睡觉前迟迟不肯入眠，也会出现这样的状况的。
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