为什么早上唱高音比下午唱感觉累呢?

为什么早上唱高音比下午唱感觉累呢?

楼上的先把题目看清楚好伐？一般唱歌，越是晚上唱高音越容易，因为上午嗓子处于刚刚睡醒状态，还没有完全打开，吊高音是很吃力的，到了下午嗓子完全打开了，当然就吊的上去了，这是普遍现象，所以说有经验的学生去参加唱歌考试都是要求安排在下午的。

经过睡眠，身体的各个器官的新陈代谢是随着大脑的苏醒而开始逐渐变得活跃。一般睡眠结束后的0.5——2个小时，人体将按照各个部位活动的剧烈程度开始分配能量，而相应器官的机能会得到加强，所以说无论练声还是其它的身体锻炼，在清晨空气和环境状况良好的情况下，在睡眠结束半小时后开始都是有好处的。 经过了半天的正常生活，我们的声带、呼吸系统及其它发声器官都得到了一定能量的补充和活动，表现在声带的充血程度、肺活动能力的增强（达到日状况顶峰）、横隔膜机能的灵活、大脑中控制发声部位的含氧量的充分、鼻口共鸣腔体的通畅等等。我们会感觉到，在歌唱时，这一时间会显得比睡醒以后的上午一段时间里轻松了许多。 当然，这是相对的状况。 如果你能够保持长久的歌唱晨练，身体机能将会产生一个同样的习惯。在这以后，你就不会感到上午发声会比下午发声吃力了。另外，因病变或疲劳造成了发声器官机能降低，你在任何时间都会感到歌唱的困难。 能够给以证明的是，你可以做一个练习：做较长时间的睡眠，10——12小时，再持续保持禁声直到下午，你会发现发声依然感觉吃力而机械。 所以，许多专业歌唱演员大都保持着一天两练，甚至一天多练（每次不惫）的良好习惯。 唱高音，还是方法的问题，时间因素只是外因，只能起到相对的作用。解决高音的问题，还得通过一定程度的练习，充分的运用声带的机能，保持松弛的管道，运用有力的气息支持，发挥各共鸣腔体的极限潜力，用最轻松的声带摩擦加上饱满圆润的共鸣，相信你一定可以得到优质美妙的高音的。 祝你取得进步吧！（慢慢来，心急吃不到热豆腐啊！）