breaking的freeze撑不起身体
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-14 20:51
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-04-14 14:31
怎么样能撑起身体，还有三角撑是什么样子的，是不是年龄太小的关系？我14岁，发育好了力量会变大吗？手是不是反手撑？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-04-14 16:08
一般的话 不管你是几岁 你的力量是够撑起你的体重的 除非你是肥仔或者力气太小
要不就是中了美洲箭毒 呵呵 开玩笑
如果等着发育好了 力量就能突飞猛进 那还练什么街舞啊 你以为轻轻松松就能拿出来摆
高手是需要很多年的苦练滴 每日每夜地练 z
怎样撑 》？ 先练好力气再说 三角撑 ： 头 双手 成三角型 下半身悬空
有可能是你接得不好 不能发力 所以撑不起
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-04-14 16:35
跟力量有一点关系吧 主要是腰 手臂只起到支撑作用 不怎么受力的
掌握好平衡 手是反撑的 支撑的手臂要与地面垂直 肘部顶着肋骨与胯骨的中部凹槽 慢慢的提腰抬腿
不是年龄小就作不了 这个freeze很简单的 主要是多多练习 不要怕摔就好了 一个下午就会了 呵呵
希望对你有帮助
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