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睡觉前吃水果有好处吗?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-08 02:30
苹果,梨子,香蕉
最佳答案
睡前吃水果没有好处
对胃不好又容易长胖
水果早上吃是最最好的
有句话说"早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜"
全部回答
睡前千万别吃苹果,半夜肚子饿可难受了
容易发胖,貌似

好吗 有可能增加胃的负担 对牙齿也不好哦 最好喝热牛奶有助于睡眠

参考:女性健康调理网¥)(

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