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我的五米折回跑成绩老是提不高,是怎么回事?这与我的爆发力有关吗?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-11 00:43
我的五米折回跑成绩老是提不高,是怎么回事?这与我的爆发力有关吗?
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爆发力应该不是主要的原因吧!主要是转回去时不要浪费时间,有点技巧。练一下转的动作。

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注意脚的动作,要穿合适的鞋子,,锻炼下爆发力!!
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