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每次睡觉都醒不过来,勉强醒来就会头晕恶心

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-21 23:11
不管是早上还是中午睡觉后都醒不过来,很挣扎,每次都以为自己起来了,感觉也很真实。可是过不久发现还在睡。。勉强醒过来就头晕恶心没力气也没精神。。最近也确实没有休息好。。谁有没有什么办法提提神?
最佳答案

睡觉的时间一定要充足。


你这样的情况明显就是没睡够。


需要好好休息。


如果每天精神状态不好的话。


无论做什么都会打折扣的。


建议好好补充睡眠。

全部回答
我也是饿。 早上起来晕半天 才能慢慢缓过来

没有其他办法建议就势再补一小觉让身体慢慢醒过来脑子就不晕了.

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