体育锻炼与心理健康的关系

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解决时间 2021-04-28 04:23

提问者网友：杀手的诗
2021-04-28 00:36

体育锻炼与心理健康的关系

最佳答案

五星知识达人网友：老鼠爱大米
2021-04-28 01:07

何谓健康?联合国世界卫生组织(WHO)提出健康的定义是:“健康不仅仅是没有身体的缺陷和疾病,还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力,是一种身体上、精神上和社会上的完全平衡状态。”又何谓心理健康?心理健康是一个复杂而且综合性很强的概念。《简明不列颠百科全书》对心理健康的定义是:“心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳状态,而不是指绝对的十全十美的状态。”国内外学者对心理健康的具体内容有种种不同的阐述,但大多数的学者认为,心理健康有以下标准: 1.智力正常。智力正常是人正常生活最基本的心理条…

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1楼网友：舊物识亽
2021-04-28 02:28

身体健康了身心就健康了

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