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在心情失落的时候,怎样才能高兴起来呢?

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解决时间 2021-07-25 16:11
在心情失落的时候,怎样才能高兴起来呢?
最佳答案

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝,会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马一样发牢骚。”
ゞ沙羅曼蛇ど认为:人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心呢~ 欲望少点,攀比少点,心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
全部回答
心情的好坏取决于自己的心态。自己去寻找快乐吧。

首先弄清楚为什么事情失落,然后换个方向想这个问题,还记得吃不到葡萄的狐狸的想法吗?“那葡萄肯定是酸的。”这其实是一种很聪明的自我调适方法,不妨拿来一用。

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