如果达不到标准,吃什么东西,或做什么运动才能增加肩膀的长度?
(补充一下:今年20岁)
男的180公分高标准的肩宽需要多少?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-04 20:13
- 提问者网友:斑駁影
- 2021-04-03 22:09
最佳答案
- 五星知识达人网友:空山清雨
- 2021-04-03 23:12
长骨头和长身高一个道理,
1. 补钙
2. 多做伸展运动--哑铃,引体向上
3. 我觉得最重要的还是,驼背的话肩膀不会好看,要靠墙像模特一样站立,肩膀和背要一个平面。 每天 30 分钟~~ 平时走路看书写字也要保持。
1. 补钙
2. 多做伸展运动--哑铃,引体向上
3. 我觉得最重要的还是,驼背的话肩膀不会好看,要靠墙像模特一样站立,肩膀和背要一个平面。 每天 30 分钟~~ 平时走路看书写字也要保持。
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