每天跑步一小时 半个月可以瘦多少？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-20 01:07
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-02-19 00:41
每天跑步一小时 半个月可以瘦多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-02-19 01:59
请记住！要减肥！少吃肉！七分饱！管住嘴！迈开腿！一个月可以瘦15斤！半月8斤左右！
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-02-19 04:35
慢跑？
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-02-19 04:25
我跑了不到两个月从63.5kg到55kg。。半个月。。。够呛
- 3楼网友：长青诗
- 2021-02-19 03:35
是不是一小时一次跑完，还是一天共跑一小时，如果是一小时一次跑完，说明你的身体强壮，假如一天一小时，没什么变化，除了特别胖的
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