早上喝杯水好还是不好
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-23 22:47
- 提问者网友:趣果有间
- 2021-04-23 02:01
早上喝杯水好还是不好
最佳答案
- 五星知识达人网友:煞尾
- 2021-04-23 02:39
好的,这样不仅可以解渴,还可以清洗肠道,稀释血液的黏稠度。
全部回答
- 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-23 07:32
当然好啊。最好是一杯开水,这样有利于排毒。蜂蜜水也可以呢
- 2楼网友:第四晚心情
- 2021-04-23 06:11
好的,,,补充睡眠所失去的水份
- 3楼网友:琴狂剑也妄
- 2021-04-23 05:49
好啊,睡觉醒来一定要喝水
- 4楼网友:封刀令
- 2021-04-23 05:08
可以的,我反正是早上一起床就喝一杯水。
- 5楼网友:我住北渡口
- 2021-04-23 03:37
早晨起床后:一定要喝水,因为它是一天身体开始运动的关键。人在夜间睡眠的时候,因排尿、出汗、呼吸,体内血液浓缩、血流缓慢、机能代谢物积存。起床后饮杯水,可使血液正常循环,有预防高血压、脑血栓、心肌梗塞等疾患发生的作用。饮水后跑跑步更有益处。早晨喝水最好是空腹,以小口的缓慢速度喝下450毫升的水,喝完后做简单动作不可静坐。
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