一直坐在电脑面前人就开始冷，这是为什么？家里窗户都关上的了

这是因为你是一直坐在电脑前操作电脑，长时间的静坐不动之故。全身的血液循环不好，四肢血液减少，就感觉冷了。

这时候，你在用脑思考，以及，大脑在指挥手的动作，所以，你的血液往脑袋上涌，这就造成你的四肢血液减少，全身的血液循环不好，不如做运动时那样的热血沸腾！在做运动时，你的血液循环好，就全身温暖，甚至于出汗吧！比如：你在跑步时，就是大汗淋漓的啊！

所以，在此时，你不能一直是坐在电脑前操作，就要时不时地站起来活动活动啊！这与你家关窗户没有关系的。只是你在此说明不是因为外面冷空气吹得你身上发冷而已！

每个人要掌握在电脑前坐的时间不宜过长。经常一个劲儿地坐在电脑前不运动的人，不仅是身上发冷，而且，对视力有害的！我提倡，在电脑前工作时，一定注意在操作一段时间后，就要站起来，做操或者走动一下。可以休息眼睛，也会使身上的血液往四肢多流动流动啊！使你的身体发热！就不再有冷的感觉了。

摆脱……你做电脑前面以后，因为注意力都集中到了屏幕，所以下意识的就停止运动了，尤其是下半身，不冷才怪呢！盖挑毯子，买个暖脚器或者多动动脚就OK了！