1:求男士学瑜伽的地方,希望通过调整呼吸法,提高身心机能,头发能好起来。
2:该学什么呢,形体瑜伽 健身瑜伽 高温瑜伽 心灵瑜伽 还是 普拉提?
3:价格怎么样?本人上班族,时间不松不紧,想长期坚持。
希望有学瑜伽的朋友问问你们的老师,
我也不需要力量训练,本身就喜欢匀称的身材,柔韧性好就行,做动作舒展协调优美就可以。最主要的就是想让自己的脱发问题得到改善,我觉得自己应该调整一下呼吸方法,所以想到了学瑜伽。
男士学什么瑜伽好,多少钱
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-02 09:20
- 提问者网友:佞臣
- 2021-02-02 01:25
最佳答案
- 五星知识达人网友:夜风逐马
- 2021-02-02 02:32
其实瑜伽本身就是适合男女老少的,如果要说哪一种瑜伽比较适合男孩子,我觉得可能是阿斯汤伽吧,力量型的比较多,当然你可以把你的需求告诉专业的老师,老师会根据每个人的状况适当给一些指导,这样会更好。
但是任何瑜伽动作都要配合自己的呼吸来完成,做到自己的极限就好了,我现在一般都是每周去两到三次,感觉效果还是可以的。贵在坚持啊。
但是任何瑜伽动作都要配合自己的呼吸来完成,做到自己的极限就好了,我现在一般都是每周去两到三次,感觉效果还是可以的。贵在坚持啊。
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- 1楼网友:妄饮晩冬酒
- 2021-02-02 05:43
男女都可以学的,至于让头发好起来就经常做瑜伽动作—肩倒立、金字塔、三点倒立都有帮助。
- 2楼网友:轮獄道
- 2021-02-02 04:05
我在禅静瑜伽学瑜伽的时候都有看到男士来学哦,不过你要会选择适合自己的课程,比如说普拉提、肩颈瑜伽、理疗瑜伽、能量流等等。像阴瑜伽、哈他瑜伽就少上一点啦
- 3楼网友:鱼芗
- 2021-02-02 03:19
支持男士练瑜伽
卓曼瑜伽 在海珠区相对来说价格实在些!
但也不能只看价格,他那可以免费体验课程的,最好是先去体验下反正是免费的,不行就不办,那老板挺好说话的!
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