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睡觉睡到一半突然醒来睡不着了

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-26 01:27
半夜3点才睡觉 睡到5点多起来小便后就没睡意可 晕倒哦 怎么办 我睡觉的时候一躺下就睡着了
最佳答案
压力太大,平时多运动少傲夜,注意营养补充,多吃水果睡前喝杯牛奶。
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