气短吃什么补的最快

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解决时间 2021-04-02 01:39

提问者网友：焚苦与心
2021-04-01 13:33

气短吃什么补的最快

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-04-01 14:31

补血药
当归：当归补血汤：当归6克，黄芪30克，水煎药服用。适用于气血两虚、形体虚弱、肌肉消瘦、头昏眩晕、病后体弱、产后血虚等。肺虚内热，肝火偏旺者不宜服用。
何首乌：首乌枸杞汤：何首乌12克、杜仲10克，水煎服用适用于肝肾阴虚，头晕眼花，休膝酸痛等。不宜同食茶叶、萝卜等物，以免影响药效。
阿胶：补肺阿胶汤：阿胶10克（熔化），马兜铃。牛蒡各 6克、杏仁9克、糯米12克、甘草3克，水煎服用。适用于肺虚火盛、咳嗽气喘、咽燥痰少，或痰中带血等.外感发热，脾胃虚弱，食少便溏者不宜服用。

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1楼网友：污到你湿
2021-04-01 14:41

你是气血亏损。建议可以喝黑米粥，补血的，也不会胖，加点红枣也没多大影响

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