感觉自己过分执着，放不开手咋办

感觉自己过分执着，放不开手咋办就是有时候想起一件事，就会执着着不停的去做，身边的人也提醒过我，就是，脑子里只想做这样一件事，其他的整个世界都寡然无味了

执着与固执是两回事。固执是明明知道是错的还为之；执着是一种追求，人生需要一种执着的精神。

性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。 　　第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。 第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。 　　平时处理事情的时候不要光让别人做决定，也别着急表达自己意见，自己想想应该怎么处理，然后试着说出来，做出来，但你要控制度，任性也不好，出了问题要敢出面对，因为该来的总会来，躲是躲不过的。 积极参加团体活动，多展示自己，事情多关注，因为你不足，所以要多...　　性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的