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梦魇如何防治

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-11-17 06:07
梦魇如何防治
最佳答案
1:不要平躺床上睡觉。2:手不要放在心口上。3:你如果经常梦魇叫睡在你身边的人多注意着你,一般梦魇的人鼻子都会发出哼哼声,当睡在你身边的人听到时,叫他推你一下就好了。追问梦魇影响健康吗?追答梦魇一般都是近期体内上火,身体体质下降了,你平时多喝开水,多运动,慢慢就好了!
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你好,梦魇是以焦虑,恐惧为主的梦境体验。
你好,建议查明自己的原因,保持良好的心态,身心愉悦,很快会调节的,必要时看心理医生。
说明你气血不足,追答宁神宝,甘诺茶-周见效
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