喝羊奶还可以吃维生素E吗
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-21 03:07
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-02-20 23:22
喝羊奶还可以吃维生素E吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-02-20 23:53
可以的，但是不建议吃了，会导致维生素e过量。
维生素E副作用
1、维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险
2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂
3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
维生素E副作用
1、维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险
2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂
3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
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- 1楼网友：一秋
- 2021-02-21 00:42
羊奶中维生素E含量较高,不用吃那个了阿
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