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有点头疼,怎么办啊?

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解决时间 2021-05-05 03:36
有点头疼,怎么办啊?
最佳答案
向医生咨询一下,如确定是颈椎有毛病,可以做一些伸拉运动,在电脑上面贴一个小字条,提醒自己每一俩个小时做一下运动,每次5到10分钟就可以;换一把椅子改变你的坐姿,尽量减少颈椎的负担;睡觉时不要用太高的枕头,可以买那种脖子那儿比头那儿高一点的枕头。多平躺,少侧躺;不在电脑前,但同样是坐姿时,可以用其他姿势,如吃饭时可以尽量抬头挺胸,上厕所时也可以仰头;呵呵,总之,要时刻提醒自己注意啦。
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是不是气温骤降,血管收缩影响的血供、氧供导致的哦。

还是有鼻窦炎的疾病复发了?建议去医院检查。。

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