我最近脑子一直是循环放几首自己听过的歌曲,不知道为什么会这样的。我想忍住不想,但是,却不可以。连写作业的时候也是这样,很苦恼。
是不是属于神经衰弱的症状
我最近脑子一直是循环放几首自己听过的歌曲,不知道为什么会这样的。我想忍住不想,但是,却不可以。连写作业的时候也是这样,很苦恼。
是不是属于神经衰弱的症状
不用担心哈,不是什么病态,正常现象,在神经紧张的情况下很多人都会出现这种情况的。何必把这种现象看做一种苦恼呢?
如果想改变这种状态,首先要从心理上接受它,别把它看做是病,然后做一些感兴趣的事情,转移注意力,将自己的思维放松......
希望能帮到你
= =是复读机么 真列害 我记忆力不好
可能是越担心越有啊 。
人总会痴迷,所谓情深情切
好好放纵几天,
不过不要太沉迷一种心情,换首歌听听
累了就好好放松休息