粉刺去除《注意看详细》

脸上的粉刺长N年了，也长不大，也没不了，挤出粉刺是椭圆形的而且还比较硬，挤完后还留下一个小坑，请问高手们怎样有效去除，和预防，粉刺长在稍靠腮帮这，

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粉刺有两种： 一种，是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩； 另一种，为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。 白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴有皮脂溢出。 上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕；乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮（含囊肿）消失后，多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮，囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容。 痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面： 精神、心理因素很重要： 不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。 讲究个人卫生：  洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。 饮食方面：  要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。 生活方面：  最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。 用药方面：  不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。 最重要的还是方法 : 治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。 “土瓜根”粉：经过专业工艺加工的“土瓜根”活力精华，能有效保证皮肤因子，持续发挥保护功效。它可以美白祛痘，抚平痘痕，排出毒素，让人拥有草本水润天资之美。 李时珍著《本草纲目》记载：纯“土瓜根”粉可治“面黑面疮”。 “土瓜根”具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。 “土瓜根”认准“怀素堂“土瓜根””百年老店、时尚新宠。