骨架大的女生怎么减肥

骨架大的女生怎么减肥

问题一：骨架大的人怎样减肥最有效？ 通道中人啊~~~~~~~~~~~~~我173呢~~~~呵呵 现在体重113,我也急~~~~~~之前体重也超过120过,但是我觉得最实际的方法就是吃点减肥药,加上珐单的运动,有个动作很简单,效果也还行,蝎子功像蝎子一样趴在床上,左右腿废别自然的像上踢,一边15个.问题二：骨架超级大的女生怎么减 50分骨架大的话，让自己保持匀称就好，不用追求瘦，这样会更突显你的骨架大，如果想瘦腿，慢跑吧，不要担心长肌肉，你们女性的长肌肉很困难的，只是慢跑不会很夸张的问题三：骨架大的女生怎么减肥 怎么看起来更骨感 减肥方法：
1· 注意休息少熬夜；
2· 多吃蔬菜少油腻；
3· 吃饭七成饱即可，不可以饿饭，忌暴饮暴食；
4· 每天补充适量水果；
5· 适量运动。
以上几点注意坚持问题四：大骨架女生怎么减肥 骨架大的人肩宽，但是如果再减20斤就是天上地下了。我也是大骨架的人以前有一年有病了167CM瘦到98，腰就1·8了基本上是皮包骨了。因为骨架大占得比例大。现在120了就胖胖的了也是在努力减呢。但20斤感觉不吃药的话就像是天方夜谭，药又不能吃，就胖着吧问题五：骨架大的女孩怎么减肥？ 淀粉多的食物，比如米饭。我的是晚上一个花卷一点咸菜，然后吃水果、酸奶。在配合一些运动。一月瘦3斤，虽然不是很多，不过是健康减肥，持之以恒 一定会达到理想体重。问题六：骨架大，胯宽的女生如何减肥。 骨架大稍微一胖都好像很壮啊。怎么减肥啊！ 10分多吃饭 多运动 增加内排泄 有减肥茶啥的 不能太胖 人老容易得高血脂.....问题七：骨架大的女生怎么减肥？ 其实不胖啦，通过服饰搭配来修饰不足吧。问题八：从小就骨架很大的女生要怎么减肥 骨架跟减肥有啥关系？不胖就好，骨架大一点也没事把，只要不都是肉，不是还有一个词叫骨感美么问题九：骨骼大的女人减肥特别难啊！！！该怎么减啊 骨骼大小减肥最健康的方法都是运动，而且我感觉好像减肥不管是谁都很难吧，与骨骼大小关系不大，所以请不要自我暗示哦。如果非要暗示的话，那请暗示自己因为骨骼大所以更加容易减肥吧！祝你成功