腰好痛怎么办？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-21 02:10
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-04-20 14:57
腰好痛怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-20 16:12
游泳，经常游泳，特别是晚饭前游泳，对减肥塑形特别有好处，对腰椎还特别有好处，如果能坚持下来，年龄大以后心血管疾病，高血压发生的概率会比不游泳的人小得多，而且游泳对骨骼和关节特别有好处。我放假的时候就是每天游一千米，游完感觉身体特别的舒服~
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