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黄玉米白玉米哪个减肥好?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-11-21 06:02
黄玉米白玉米哪个减肥好?
最佳答案
都是一样的,什么颜色并不是减肥的主要因素,玉米的主要成分是植物蛋白,主要注重口感就可以的,有的玉米是杂交品种,注重的是产量,这种玉米就不好吃,最好选择糯玉米和水果玉米较好。追问会胖吗追答不会的,长胖的主要成份有脂肪,含糖高,油炸食品,只要保持清淡的饮食习惯是不会长胖的。追问吃多少合适追答玉米属于杂粮,可以多吃,多达可以是主食的一半都可以。追问可是热量还挺高追答玉米也属于清道夫的一种,玉米一天食用两个就可以了一天的营养了追问黄玉米和水果玉米是一种吗?
全部回答
不吃的就不长怕追答白玉米
觉得不吃减肥最好,可以吃代餐粉
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