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青稞酥热量高吗?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-02 21:07
青稞酥热量高吗?
最佳答案
青稞的热量和减肥功效
  热量:339 大卡(100克)
  分类:谷薯芋、杂豆、主食
  评价:青稞是我国藏族人民主要的主食来源,可以用来酿酒。与其它大麦相比膳食纤维的含量较低,但钙钾磷钠等矿物质的含量较高,适宜减肥期间食用。
全部回答
一般油炸的热量都挺高的 因为有多嘛 都是炸的 不过只要不要经常吃 偶尔实在忍不住吃一个没事的呢 或者也可以买一些蒸的或煮的 馒头包子 饺子 那些就不会
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