超简单香煎三文鱼的做法步骤图，怎么做好吃
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-15 10:19
- 提问者网友：川水往事
- 2021-02-14 20:15
超简单香煎三文鱼的做法步骤图，怎么做好吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-02-14 20:28
用料
三文鱼 一块200克
秋葵 3条
海南小芒果 2个
腌料
盐 少许
黑胡椒 少许
柠檬精油 2-3滴
煎三文鱼的做法
两面涂抹腌料，静置一会儿
横切两半，便于摆盘，我的平底锅会有点粘锅，所以薄薄抹了一层油（后来还是粘锅）。可以不抹油，三文鱼的脂肪会分泌油出来的。鱼肉比较薄，看你喜好的生熟程度，我的这个小火煎，两面共1分钟即可，注意看颜色。
芒果切片放在盘子上面，依次放上清水焯好的秋葵和三文鱼。
小贴士
盒马鲜生三文鱼还有赠送酱油和芥末，可沾着吃
三文鱼 一块200克
秋葵 3条
海南小芒果 2个
腌料
盐 少许
黑胡椒 少许
柠檬精油 2-3滴
煎三文鱼的做法
两面涂抹腌料，静置一会儿
横切两半，便于摆盘，我的平底锅会有点粘锅，所以薄薄抹了一层油（后来还是粘锅）。可以不抹油，三文鱼的脂肪会分泌油出来的。鱼肉比较薄，看你喜好的生熟程度，我的这个小火煎，两面共1分钟即可，注意看颜色。
芒果切片放在盘子上面，依次放上清水焯好的秋葵和三文鱼。
小贴士
盒马鲜生三文鱼还有赠送酱油和芥末，可沾着吃
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