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请问图上李小龙做的是什么练习?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-02 14:05
请问图上李小龙做的是什么练习?
最佳答案
这叫升旗式腹部练习,按照图上这样做,更能持久练习,练习腹部耐力.
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我暂不评论楼上老兄的话。这个动作叫腹部收缩练习。

楼上你是个什么人,你没看到龙哥的肩膀都离架了么,你看看史太龙行么?

收缩腹部练习,

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