我头疼的问题
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-14 08:59
- 提问者网友：献世佛
- 2021-04-13 19:26
晚上老是睡不 好觉 ，就老头头疼 要怎么能睡好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-04-13 21:05
睡眠不好 容易导致偏头痛，睡前不要剧烈活动 不要情绪激动 要平和心态 尽量少受外界干扰刺激，辅助牛奶等饮食，弄个安逸舒适的睡眠环境，不妨来点舒缓的音乐做铺垫，时间长了就规律了
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-04-13 22:06
1、放催眠曲、
2、吃点安眠药
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