失眠怎么能睡着觉？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-13 03:08
- 提问者网友：我是我
- 2021-04-12 21:48
最近失眠了…怎么才能睡着觉，敢吃安眠药吗？我以前吃过，对它有依赖性…
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-04-12 22:17
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-04-13 01:00
把问题想通
- 2楼网友：行路难
- 2021-04-13 00:13
回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
- 3楼网友：神鬼未生
- 2021-04-12 23:26
安眠药、心理治疗
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