为什么每次玩了几小时游戏后有一种负罪感,后悔把时间浪费在这上面

我是一个十九岁的大学生。每次玩了几小时电脑游戏以后都会有这样的感觉，感觉太浪费了，自己就会去学习什么的。可隔天，马上就又会去玩游戏了，然后又会感觉到不应该玩游戏，就去学习了。总是这样循环着。

说实话，我已经认识到我作为学生不应该把时间花费在游戏上，应该有更好用处，可每次都会玩游戏，一玩就是几个小时，接着就是后悔，不知道该怎么克服啊，谢谢大家的指导

我也是过来人 浪费了不少时间 以前玩过不少游戏呵呵 梦幻 传奇 泡泡堂
石器 卡丁车 敢达等 不过基本上最后什么都没剩 敢达我现在好久都没玩一次
其它都没管过了 你可以想一下 将来这些东西是一点作用都没的
而昨天晚上刚把QQ农场牧场等应用也删除了
所以最好不要太浪费时间在这些东西上
多些体育活动什么的绝对比这好
要不就搞些其它兴趣吧
我现在是很后悔的
要是当时多点时间去学习成绩真的会好很多的
希望对你有帮助

可以找些其他事做就不会有时间玩游戏了，或者约同学出去玩玩啊，不要整天对着电脑嘛，看着肯定忍不住的啦

可以玩一些休闲类的游戏啊 或者智力游戏波斯王子3很不错 估计适合你，也可以和朋友一起出去玩玩放松放松。玩游戏你一天不要超过2~3小时，出去放松不要超过1~2小时，剩下的时间在看书也行，劳逸结合嘛

`没有呀~我不觉得啊~我觉得玩龙之崛起那一类的游戏~就不会觉得浪费时间了 看着一座古代的城市在自己手里建成··很有成就感吖~ 在自己家里玩不会花钱的~ 为什么玩什么都得想着赚钱呢！难道人一天到晚都在赚钱么？ 只要不是不误正业 我觉得如果能玩得好也算不错啊！

适当的玩游戏没什么事的，就当做排解压力。我和你一样，今年19岁，我也经常和朋友去玩游戏，而且一玩就一上午，当然也就是放假的时候，不过本职工作也是要做好的，努力学习，该玩的玩，歇的歇，讲究一个度。想开点

呵呵，大家都有这种心理~我也是~不过当你为了一件事专心的去干时，你就会发现那一段时间就不想去玩游戏了，只要你该干了，给自己定一个时间表，玩会吧就，如果你能钻研一下游戏行业不是更好？