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我想吃这个159.就是因为我肚子的脂肪比较厚啊,如何吃才能减肚子了

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解决时间 2021-11-19 16:53
我想吃这个159.就是因为我肚子的脂肪比较厚啊,如何吃才能减肚子了
最佳答案
晚上饭量减半,饭后喝小桂人的荷叶金花茶,减小肚子还能促进排便,然后站立至少半个小时
想瘦的更快的话,做腹部运动至少半个小时每天
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教你怎么减
159也不错,是补气的
总体来说多运动最好
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