从14岁开始两年都不再长高

我96年出生的，六年级就已经163了，近两年都没长高了，我都有吃钙片，平时也很好动的，总是担心不会长了，女生，从三年级开始就大概一年8公分左右在长上初中后就没长高了，我妈妈162，爸爸175.5，爷爷奶奶，外公外婆都不怎么高，如果我是像妈妈的，是不是就不会长高了，不是又说女生会长到二十几岁么，会长高么？近年内，还有就是想长到168，有可能么？

女孩？大概不会长太多了

朋友，建议你不要相信那些增高药，是药三分毒，而且那些药对18岁以后的人基本上没什么效果。你20岁，根据现在的生活水平，男生一般到22周岁才会真正意义上的停止生长。所以你还是有可能的会长高的，而效果就要看你个人的努力和是否能坚持了多运动，比如打篮球，多跑步，多参加户外活动。这里所谓的运动并不局限于一种单一的运动，各种能锻炼身体的运动都可以。其次是注意自己的生活和饮食规律。运动时间一般在傍晚最佳，而并不是早上，因为一天的光合作用过后，傍晚的氧气浓度是最适宜运动的，而因为晚上不能发生光合作用，所以第2天清晨的二氧化碳的浓度较高，并不是运动的最佳时刻。而饮食除了牛奶之外，蔬菜与肉蛋方面也要主要搭配，还要多吃水果，而吃水果的时间一般在下午三点半左右吃最好，具体的原因我记不大清楚，曾经看过一篇健康报道上写的，好象是那个时间吃有利于午饭的消化，同时水果也能得到很好的消化吧。 PS：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。 另外，本人在冲击问问满级，需要大量声望和经验，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上“能解决”“原创”感谢您的信任与支持。】