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如何改变小孩早中餐吃得少,晚餐吃得多?

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解决时间 2021-01-31 20:41
如何改变小孩早中餐吃得少,晚餐吃得多?
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晚餐后人们的活动量大为减少,若吃的太多会给身体带来许多的危害,因此晚餐要少吃,进食量为全天量的20%-30%为宜。
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