晨练都干些什么？？？
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解决时间 2021-04-11 06:55
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-04-10 13:27
晨练都干些什么？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-04-10 14:10
你晨练的目的是什么？有了目的要结合自已兴趣爱好和自已身体素质，再如上其他条件（你有练什么基础、有什么学习材料和学习计划、当地有无同好或教练、、、。）你考虑过这些定出计划，你按计划练什么都成。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-04-10 18:09
健身走．
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-04-10 17:25
只要有激情，，什么感兴趣的都能练成
想练什么就练什么
- 3楼网友：逐風
- 2021-04-10 16:25
快走，慢跑，踢毽子，打羽毛球，太极
- 4楼网友：渊鱼
- 2021-04-10 15:06
晨练益舒展，动作应轻缓
老人年轻人都一样，如果练完不舒服，练个什么劲
发展力量应该在下午和晚上，当然了，不要耽误睡觉，练完就睡也会死人的
- 5楼网友：时间的尘埃
- 2021-04-10 14:35
你好！
晨练益舒展，动作应轻缓
老人年轻人都一样，如果练完不舒服，练个什么劲
发展力量应该在下午和晚上，当然了，不要耽误睡觉，练完就睡也会死人的
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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