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侧面看腿弯怎么办

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-09 02:34
侧面看腿弯怎么办
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是这样的,一般来说是先天的,能改的。首先看你是男士还是女士
男士:最好的方法是练单杠,每天垂挂10分钟,效果很好
女士:一个瑜伽动作,将腿伸直,被弯曲,一只手尽量碰到脚底。然后平时着装尽量穿牛仔长裤,不要穿短裤,这样可以修长一点。
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