我脸上长了好多雀斑怎么办？

我脸上长了好多雀斑怎么办？

淡化雀斑的办法：
将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用。
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
预防护理：
1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。 　　
2）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。 　　
3）忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。 　　
4）保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。 　　
5）切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。
雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。

彩光是通过瞬间的高能量直接穿透表皮，对基底层雀斑的色素直接进行照射，只摧毁雀斑的色素颗粒，对正常皮肤没有损伤，同时调整皮肤的RH值，抑制生成黑色素的络氨酸酶的活性，可以防止复发。

脸上有斑,最好办法是做面膜!先得备一台蒸汽机、做面膜用的珍珠粉、蜂蜜（珍珠粉、蜂蜜一般生活用的就行）。做面膜之前的准备：第一步：把买来的珍珠粉用蜂蜜调成泥状，不会流走就行,用40~50度开水调效果最佳;(注:得等蒸10分钟后开始调,不然冷了效果不理想)第二步：脸洗净;第三步：蒸汽机蒸10-15分钟;第四步:蒸完后用干净毛巾粘干脸上的雾水;第五步:最后把调好的珍珠粉放在脸上铺平即可.这种办法疗效可靠!又不伤皮肤!是理想的祛痘印、斑和美容的最佳选择!

你好....以上述情况分析你的遗传性雀斑治疗方法如下:用两直三滴甘油.加上番茄绞碎至糊状.用保鲜膜装好.放入冰箱每天敷脸上一次坚持一段时间雀斑可自然腿去..谢谢... 我的回答不是最好,但希望能够帮助你,,,,,谢谢...

西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

斑有分很多种:例如 1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除. 2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行. (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等. 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等. (2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式. 3.白天要防紫外线. 4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. *如皮肤较干可加一些橄榄油. *1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜

雀斑不算病，但却影响到一个人的外在形象，所以爱美的女孩子，注意日常雀斑的预防工作：
建议：
第一：做好日常防晒工作，出门之前要提前抹好防晒霜，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射
第二：少用化妆品，因为化妆品里面的重金属会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆
第三：多吃点番茄，可以减少脸部黑色素的增多
第四：注意睡眠质量，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息修复
第五：切忌劳累过度，加重身体的负担，或者可以使用去斑的密肌霜改善脸部的雀斑的。


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一、进入BIOS设置和基本选项
开启计算机或重新启动计算机后，在屏幕显示“Waiting……”时，按下“Del”键就可以进入CMOS的设置界面(图 1)。要注意


的是，如果按得太晚，计算机将会启动系统，这时只有重新启动计算机了。大家可在开机后立刻按住Delete键直到进入CMOS。


进入后，你可以用方向键移动光标选择CMOS设置界面上的选项，然后按Enter进入副选单，用ESC键来返回父菜单，用PAGE UP


和PAGE DOWN键来选择具体选项，F10键保留并退出BIOS设置。


对于计算机爱好者来说BIOS设置是最基本、最常用的操作技巧。BIOS是计算机系统最底层的设置，对计算机性能有着很大的影


响，但是由于使用的主板不同，BIOS具体设置项目也不同(更为详细地介绍，详见《计算机常识：两大主流bios——AWARD 和 


AMI——新版本和旧版本具体设置详解(图文)》)。


BIOS(basic input output system 即基本输入输出系统)设置程序是被固化到计算机主板上的ROM芯片中的一组程序，其主要


功能是为计算机提供最底层的、最直接的硬件设置和控制。BIOS设置程序是储存在BIOS芯片中的，只有在开机时才可以进行设


置。CMOS主要用于存储BIOS设置程序所设置的参数与数据，而BIOS设置程序主要对基本输入输出系统进行管理和设置，使用


BIOS设置程序还可以排除系统故障或者诊断系统问题。


BIOS程序根据制造厂商的不同分为：AWARD BIOS程序、AMI BIOS程序、PHOENIX BIOS程序以及其它的免跳线BIOS程序和品牌机    

特有的BIOS程序，如IBM等等。下面，重点介绍AWARD BIOS程序的基本设置方法。