我熬夜成习惯了，后来我才发现我怕强光，这是为什么

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-09 07:48

提问者网友：椧運幽默
2021-01-08 12:42

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-01-08 13:29

怕阳光说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

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1楼网友：怙棘
2021-01-08 15:17

你就是世界珍贵的吸血鬼血统啊！很高贵的！！追问你才是吸血鬼追答哎!你这样就不好了啊
卧槽！是不是把你暴露出来了？？？？？我错了。。。追问滚他妈的是不是不想活了

2楼网友：西岸风
2021-01-08 13:45

缺少维生素C

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