喝了能祛痘的粥是怎样做的

祛痘粥怎么做

这个产品怎么做啊，没有听说过， 不能给您合适的建议啊 每个人的皮肤的情况是不一样的哈 长痘痘有很多的外界的因素和内在的因素的哦 外界因素包括 睡眠 皮肤的补水 饮食 ==的哦 内在的因素 可能是您的皮下组织有炎症的哦 也有可能皮肤长痘 是由于缺水造成的哦 既然痘痘已经涨出来了 就要去掉的哦 还要注意外界因素的哦 建议使用纯天然型的产品的哦 是调理型的哦 可以直达皮下组织的病原体的哦 您有时间可以了解一下羽瑾的祛痘产品的哦 祝您早日的皮肤好好啊

薏米、绿豆、百合！真心祛痘！前天我就喝了一杯，早晨起来痘没了

我也是长痘皮肤，说说我自己的经验吧！以前每年一长痘我就吃中药，非常管用。但每年夏天我都复发，也不知道是什么原因，不过后来听说老吃药副作用很大，会伤肝，所以我就不再吃了。现在我每天都坚持多洗几次脸，然后给皮肤补水，千万别用含油的乳液，选择清爽质地的乳液。还有就是用水果祛痘产品，是个不错的东东，好用，镇定，消炎。我今年没有复发，效果不错，你可以试试。

组里，有人说苡仁，芡实，山药粥可以去痘 我就去看了那个中里巴人的《求医不如求己》，觉得有道理 然后就开始喝苡仁，芡实，山药粥。 然后1周后，不长新痘了。 春节期间，完全没有忌口啊，什么辣吃什么~~ 具体做法： 1.苡仁，山药。二者等量，放在水里泡3小时。 2.将泡好的苡仁、芡实放入豆浆机。 3.取同苡仁等量的山药，将干的山药（淮山--山药品种之一），洗干净后放入豆浆机。 4.加水。浓稠程度自己掌握，但是水少了会糊。 5.按动豆浆机开关按钮。 6.喝前，加蜂蜜，量自己掌握。

▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经 蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。 ▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息 时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛 囊口被堵塞发为所致的。 青春痘预防及皮肤保健知识： ◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料； 少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。 ◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸。 ◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。 ◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。 ◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。 精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白 ，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗 炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根 ，不留痕迹。

★朋友，你好，有痘不要挤或抠，会有痘印疤、毛孔增大，可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的 ，可以加我咨询~~谢谢(可去粉刺)sos 最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚不要抄袭！这是治痘专业！O(∩_∩)O谢谢！~ !!