早餐煮红豆薏米粥，到底是放冰糖还是红糖。会不会肥呀？还有红枣，是不是太营养了！放了糖他的功效还会一
答案:8 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-22 13:49
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-12-21 18:05
早餐煮红豆薏米粥，到底是放冰糖还是红糖。会不会肥呀？还有红枣，是不是太营养了！放了糖他的功效还会一样么
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2022-01-21 23:17
放冰糖吧！我学营养学的，我经常这样吃，不过会加入很多种豆内，杂粮吃了最好的，放心吃吧！控制下糖的量就好了
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2022-01-22 04:11
我个人觉得不要放糖，我们人体的热量已经严重的超标。
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2022-01-22 02:35
还是放冰糖好，冰糖是单晶体，热量低。不过早餐不必在乎，注意控制晚餐。
- 3楼网友：梦中风几里
- 2022-01-22 02:29
肯定冰糖啊。红糖热性的啊。不会胖的啊
- 4楼网友：不甚了了
- 2022-01-22 01:22
不加糖其实也可以，早餐只吃这个是减肥的。红糖对女孩子身体好，可以再加点百合。
- 5楼网友：走死在岁月里
- 2022-01-22 00:50
煮红豆薏米粥的目的是除湿放冰糖或白糖是绝配。如果想补血安神，选红枣配红糖。糖是最后放，少点不会胖。
- 6楼网友：行路难
- 2022-01-22 07:03
哦，回答的不错
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