我想问一件事，早上和中午不吃饭，晚上吃 。时间长了，会怎么样
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-03 09:05
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-02-03 00:11
我想问一件事，早上和中午不吃饭，晚上吃 。时间长了，会怎么样
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-02-03 01:29
不能 少食多餐才是王道
因为要减肥 首先要保证一个健康的状态 早上中午不吃饭会让人处于亚健康状态
而且 人饥饿时 首先消耗糖（来着于食物） 然后消耗蛋白质（主要是人身体组成部分）最后消耗脂肪 所以靠饿来减肥 效率是很低的
还是要多运动啊 促进脂肪的分解 代谢掉
因为要减肥 首先要保证一个健康的状态 早上中午不吃饭会让人处于亚健康状态
而且 人饥饿时 首先消耗糖（来着于食物） 然后消耗蛋白质（主要是人身体组成部分）最后消耗脂肪 所以靠饿来减肥 效率是很低的
还是要多运动啊 促进脂肪的分解 代谢掉
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-03 05:47
首先必须的按时吃饭，在者少食，像你这种情况，容易得胃病
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-02-03 04:39
早上不吃饭不好的 会造成胆结石 一天只吃晚餐同样也会对胃不好，身体营养跟不上。要合理的搭配饮食才行
- 3楼网友：玩家
- 2021-02-03 04:05
胃会饿坏了
- 4楼网友：七十二街
- 2021-02-03 02:55
不行。人应该早上吃饭和吃午饭。晚饭可以不吃。这样有利于健康。如果早餐不吃，午餐不吃。你的健康状况马上会亮红灯。
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