喝黑糖姜母茶期间有哪些饮食需要注意的？

喝黑糖姜母茶期间有哪些饮食需要注意的？

经期前或中喝黑糖姜母茶，经后连续7天喝黑糖四物汤，不但可以减少痛经、经血不出、腹胀等症。要知道生理期后才是最佳使用时机！再加上三天的黑糖营养补给，让你原本在生理期流失的，统统补回来，养生保健更完美
劲量少吃冷的食物，饮料

纯黑糖，由于黑糖精致程度低于白糖，加上保留甘蔗中丰富的矿物质及维生素，味温润甘甜。再加入生姜母汁精炼，姜母可刺激人体血液循环，年份越老的陈年老姜，抗寒效果越佳。而滑顺不甜腻的黑糖，中医认为黑糖有温中袪寒、调节体内酸咸平衡的作用。长沙香万里黑糖姜母茶，，搭配浓郁的姜母香气，让人从嘴里暖到心里，对于身体保健亦具有明显效用。