忍受着疼痛睡觉对人有益还是有害？满分求解

忍受着疼痛睡觉对人有益还是有害？满分求解

忍受疼痛睡觉的目的是什么呢？

神经是很脆弱的，那可不是这么个锻炼法能练好的。而且如果你长时间忍受疼痛睡觉，会严重影响你的睡眠质量，造成神经衰弱，甚至神经紧张，反射回路紊乱等情况。最终会造成神经损伤，皮肤表面麻木，痛温觉减退，甚至是肌张力下降，重症肌无力。

如果你想锻炼神经，我给你点建议，因为神经和人一样，在你精力充沛的时候锻炼，效果很好，相反，在人疲惫不堪时强迫高强度锻炼，会让人受伤的。

你可以先锻炼神经的反射速度，找个人帮你，在你手上方悬一个格尺，他一松手的瞬间，你尽快接住，用格尺上的刻度来评价你的反应时间。

然后，找嘈杂的地方专心看书，一定要看进去，练习你神经的专注力和耐受力。

最后，你可以试着在嘈杂的地方睡觉，让你的神经变得很有韧性。当然，如果睡不着千万别勉强，神经衰弱可是得不偿失的。

但是这么做是要有代价的，首先你需要花大量的时间和精力；而且神经作用太明显的结果就是神经过于敏感，会对你的大脑和神经传导路造成大量负担，一旦有一天你不再锻炼，神经和你的身体素质不再匹配，你会比较难受；最后呢，就是一点劝告，人体的神经系统的作用就好比机器的电路，在机器运转的时候，最好不要轻易动电路，因为咱不怕一万，就怕万一。

疼痛是人体对自己的一个警告，长年累月终败坏

找个医生质询下，或许是个什么病

如果不能感觉疼痛是件不好的事
寿命会简短哦！

有害。

这位朋友,这是不可以的,因为痛则不通,通则不痛,说明身体有问题才痛,要早日治疗,有的病疼痛是不能拖的!

你很强悍的

嗯，时间久了可以成为忍者神龟。兄弟，一定要坚持住啊。