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老是想哭是不是抑郁症,我是不是得抑郁症了,为什么总想死.大家帮帮我

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-16 16:22
老是想哭是不是抑郁症,我是不是得抑郁症了,为什么总想死.大家帮帮我
最佳答案
这个有点严重了,最好到正规医院咨询下医生的建议,平时也注意调整下心态:尽量避免独处,多出去走走,和朋友聚聚,释放下压抑,也可以跟要好的朋友倾诉,解解闷,培养兴趣爱好,转移不好的注意力等,相信很快就会有所改善的
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