肌肉活解多少天后恢复
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-25 16:38
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-03-25 11:07
肌肉活解多少天后恢复
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-03-25 12:00
你说的是锻炼后肌肉酸痛？ 如果是的话最少一周 酸痛你也要坚持 习惯就好了 肌肉是撕裂后在修复才会长 乳酸增多说明你的肌肉在撕裂
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