为什么我总觉得所有人都不在乎我，我融入不到任何人的圈子？

我是不是有很严重的心理问题了，我一方面觉得自己挺优秀的，一方面又为自己没有人关心而自卑...感觉整个人都要分裂了....感觉所有人都不接纳我。我一直都在努力地给予他人关爱，但是好像总被人拒绝，也许是我自己处理的不好吧....但我现在真的很苦恼、也非常的担心自己这种状态会对自己各方面产生消极的影响。
我应该怎么办？

以前很长一段时间都觉得自己不被理解，自己的性格和所作所为，自己的心态情绪；很长一段时间都觉得自己那么委屈，没人懂自己，觉得自己是那么的孤独和寂寞。长大点了，成熟点了才明白，这是个错误，自己的理解有误。不是自己不被理解，而是自己太过于关注别人对自己的看法，以及自身存在着较强的依赖心理。

强人总能忍耐寂寞，能和孤独为伴，并不是他们喜欢独来独往，而是他们知道要自强就不能依赖别人，要摆脱烦恼就别把心思放在别人身上，要远离那些无关紧要的评价和毫无意义的虚荣才能专心去实现自己的梦想。超然世外也许就是以此为起点，当你专注于自己的目标时，很难将心分到别的事情和人身上，反之则表明你没有用心去追求自己的目标。所以以前的我不仅没什么成果，还被种种烦恼所困扰，就是这个原因。

当我们渴望被理解的时候或者觉得被人误解的时候，我们需要静下心来反思自己的所作所为，是不是自己有什么事情做得不够好，超出了别人所能理解的范围呢？退一步讲，如果我们要别人理解，我们所作所为就必须在常人所能理解的范围之内。因此，作为一个普通人不要去谈什么人各有志，不要自以为是，以自我为中心、认为所有人都是白痴笨蛋，除非你真正做到了不普通。但是要不普通首先要具备普通的素质，不能说我会飞了就不用走了，这些是前提，是必要条件。

最后我的总结就是，要被人理解就要有普通人的心态，降低自己的目光，将视线和大众放在一个水平面上我们才能看到更多；同理，要理解别人也是一样的，要从普通人的心态和角度去分辨是非。以前我总以为自己视角独特，心思敏捷，其实始终没有摆脱常人的思维定势。那种孤芳自赏的近似自负的自信，其实是在给自己织一张拦路网，不仅拦住自己的双眼，也蒙蔽了自己正确的思想。所以我现在对“态度决定一切”这句话感受颇深，所以我现在觉得“低调做人，埋头做事”是那么的重要。

敞开心扉，努力去做一个普通的人，去追求自己的理想才是每个人都能理解的，我理解了此时的自己！

表现得开朗一点，一开始尽可能让班内所有人都认识你。在学校结识朋友需要讲求效率，开头他们各不认识，时间长了，定会出现各种各样的小圈子。如果你融入得慢，他们的小圈子未必能融得下你。所以先要提高自己的知名度，再对某些自己喜欢的人进行深交。 第一,你要观察班上的主流是什么，最好表面上随大流哦。尖子实验班学风一般都浓，普通慢班学风较差，如果是平行班那就需仔细观察哦。第二，搞好与多数人的团结、友谊。尽量不参与闲话口舌之争哦。对少数与你性格不和的同学也应求同存异、平等相处哦。第三，亮出自己的特长与优势帮助同学，或帮助班级赢得荣誉。比如爱好体育运动或有艺体特长对你就相当有利哦。第四，对班上极个别的表现极差的要敬而远之，免得给人留下是非不分的印象哦，并且对自己的成长也不好并且对自己的成长也不好。第五，和同学相处要真诚相待，热心帮助别人。第六，搞好自己的学习哦。

我和你一样啊。也很孤独。没有很多朋友，可能都没怎么联系，也不知道怎么搞的 希望你赶快好起来。 我总是在佛教里找安慰，我想还是要努力和别人交往交流，忏悔自己的毛病，并改正她。

其实我和你的处境有点相似…想想是不是自己的问题？自己太高傲或者理所应当认为别人都应该跟你做朋友？如果是这样…那就尝试积极一点…不要总想着别人来找你…你要更主动一些…不要特立独行…现在的社会…真心朋友不用太多…一个两个已经足够…一般朋友就不用太在意这么多啦。