甘菊枸杞红枣泡一起有什么功效

甘菊枸杞红枣泡一起有什么功效

材料：干洋甘菊5~7朵 枸杞子5~8颗 冰糖适量 购买地点：超市 制作费用：2元 做法： 将洋甘菊加枸杞子以开水冲泡，十分钟后即可饮用。 功效：具有明目清肺，增强肝脏功能，有效的改善肌肤过敏状况，并可以预防斑点的产生，使肌肤白净，细腻，减缓皮肤衰老，是日常保养皮肤不可缺少的哦。
大枣枸杞子泡水喝的功效注意事项：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。