经常吃糖会降低免疫力吗？？

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解决时间 2021-07-21 10:49

提问者网友：留有余香
2021-07-21 00:19

经常吃糖会降低免疫力吗？？

最佳答案

五星知识达人网友：孤老序
2021-07-21 01:08

会！

由于糖属酸性，摄入过量会改变血液酸碱度，降低机体免疫力，引起经常性感冒以及龋齿、骨质疏松等病症。吃糖过多还会影响体内脂肪消耗，造成脂肪堆积，导致血脂过高，动脉血管硬化和肥胖症。吃糖过多，尤其是粗纤维类糖还会刺激肠黏膜，加重肝脏负担，引起腹胀、腹泻，进而阻碍各种营养素的吸收和利用。摄取糖类过多，会使人产生饱腹感，不思饮食，影响其他食物的摄入，导致营养缺乏。儿童自幼嗜糖，成年后极易患高血压、冠心病等心脑血管疾病。长期高糖饮食，还会影响骨骼生长发育，引致佝偻病。多吃糖会造成体内维生素B1消耗过多，引起眼球内膜弹性减退、眼球变形、视神经炎和轴性近视，甚至引发脚气病、慢性消化不良、多动症等病症。

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1楼网友：鱼芗
2021-07-21 02:52

会，一定会

2楼网友：雪起风沙痕
2021-07-21 01:34

会不会造成降低免疫力我不清楚..但是肯定是对牙齿不好..我就是小时候糖吃太多了.以至于现在牙齿不好.都是大洞,,,糖吃多了是会造成血稠吧..

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