我今年十五岁了.身高很不理想.有什么办法可以让我长高

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-05 02:26

提问者网友：愿为果
2021-05-04 15:51

生物学

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-05-04 16:48

学游泳

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1楼网友：大漠
2021-05-04 20:37

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了. 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种产品都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

2楼网友：你可爱的野爹
2021-05-04 19:25

最好的办法就是打篮球营养跟上每天多做弹跳运动可以促进跟腱生长。举个很简单例子乔丹知道吧你知道他为什么神奇的张了 10公分吗？就是拉的跟腱

3楼网友：廢物販賣機
2021-05-04 18:59

多运动，比如打篮球啊，跳绳啊什么的，只要是跳的就可以，最重要是保持充足的睡眠，人都是在晚上睡觉时长高的，有时睡着睡着突然蹬一下脚就是长高的预兆了。

4楼网友：几近狂妄
2021-05-04 17:49

吃比必高

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