用热毛巾敷腿能让毛孔打开吗然后涂抹纤体霜跟洗完澡抹是一个效果吗 冬天常洗澡不好

用热毛巾敷腿能让毛孔打开吗然后涂抹纤体霜跟洗完澡抹是一个效果吗 冬天常洗澡不好

用热毛巾敷腿后涂抹纤体霜与洗澡后涂抹效果是有一定差别的，洗澡可以促进全身的血液循环，使毛孔可以更好的张开，洗澡后涂抹纤体霜，皮肤可以更好的吸收，热敷法虽然也是可以使腿部的毛孔打开，但是是局限性的，吸收效果上来说不如洗澡后涂抹的好，但是也是有一定的效果的。冬天天气冷，不想天天洗澡的人也是可以使用热敷法的，只是效果稍慢一些。

纤体霜的使用方法：
方法一：涂抹方向
纤体霜通常都适用局部减肥人，通过加强局部血液循环和排毒来促进脂肪燃烧的，所以涂抹按摩方向应该从外向内，集中向心脏靠拢为最佳，这样才能舒经活血加快脂肪燃烧。

方法二：涂抹手法
涂抹的时候要重视手法，采用按、压、揉、捏和旋转的交替变换，如腰腹部、臀部等脂肪较多的部位多选择手掌按压和揉捏的方法便于瘦身霜大面积均匀吸收，如果是手臂、腿部、颈部等部位，则多选择指腹揉捏和旋转扭动的方式促进脂肪燃烧。

方法三：大面积脂肪区域涂抹
涂抹纤体霜之前要先沐浴洗净，将纤体霜分成均匀的几个部分，再平均点在腿上，将双手搓热后用掌心覆盖在大腿上，用力绕着肚脐做顺时针和逆时针的旋转，加快纤体霜均匀吸收。

方法四：小面积淋巴区域涂抹
手臂、大腿、颈部等小面积脂肪区域需要疏通淋巴来消脂，将瘦身霜放在掌心，搓热均匀后涂抹在手臂、腿部或颈部，将力度集中在指尖，在按压的时候用虎口旋转的力量做扭动动作。